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2011年 10月 02日

洋食作りの料理レシピ
ふとネットで見つけたキャンペーンに応募したところ、日本食研さんの
「洋食作り」のセットを頂きました。
なのでこれを使って休日の夕食を早速作ってみました。

洋食作り、ホワイトソースで作った海老とブロッコリーのホワイトシチュー。
顆粒の素材なので、必要な量だけ、好きな時にいつでも手軽に使える
のが一番のポイントですね。
使い切る必要が無いので一人暮らしの方に最適だと思います。
レシピはこんな感じ。
【材料(2人分)】
じゃが芋 3個(小)
玉ねぎ 1/2個
剥き海老 90g
マッシュルーム 4個
しめじ 1/4パック
冷凍枝豆 少々
ベーコン 少々
バター 10g
洋食作りホワイトソース 大さじ4
水 300㏄
【手順】
1 枝豆を水に晒して解凍する。
2 じゃが芋の皮を剥き、5mm大のサイコロ状に切ってしばらく水に晒す。
3 ブロッコリーを食べやすい大きさに切る。
4 2,3に軽く塩を振り、800Wでレンジスチーマーで2分程蒸す。
5 鍋にオリーブオイルしき、みじん切りにしたベーコンを炒め、
香りが出たら厚めに切った玉ねぎと4で蒸した野菜を加えて炒める。
6 火が通ったら残りの材料を加えて炒め、全ての素材に火が通ったら
ホワイトソースと水を加え全体を馴染ませ完成。
思いのほか短時間で仕上げる事が出来たので満足です。
次に作る時はチーズなど加えて更にリッチにしても良いと思います。
by adr_97jp
| 2011-10-02 20:13
| 料理コンテスト

