復活の確認へ

自分の体調を計るとき、定点での観測って結構大事だと
思います。
通勤時、いつもの平坦路でもがいてみたり坂道でアタックを
かけてみたり。

５週前に傷めた膝がやっと完治した「感じ」だったので
とりあえずいつもの通勤はこなしていたのですが、本当に
完治したことを確認する為、久しぶりに過負荷をかけられる
場所に行ってきました。


浜松市街で激坂！と言えばここ。昨年６月の写真です。

たまにすれ違う歩行者や車のドライバーには思い切り奇異の目で
見られますが、手軽に自分の限界に挑戦する事ができる
フルパワーコース。今までに２回、転倒した事もあります。

そしてその結果は、
何とか無事にクリアする事が出来ました。
キャリア+バッグ+荷物で、靴もクリート無しで登るのは
私の脚ではほぼ限界。それでも膝は大丈夫だったので
完全復活です。

あとはサボっていた間についてしまった余分な肉を２ｋｇ程
落とさないと・・・