佐鳴湖ジョグ

自転車が入院中なので久しぶりにジョグ。
時間が有ったので少し距離を伸ばして佐鳴湖を1周しました。

実は日本でも有数の水質汚濁度の高い湖として有名で
すが、地道な改善対策のお陰で少しずつは改善して
いるのではないかと思います。

湖の周囲には遊歩道が整備され、1周5kmちょっとの
周回コースになっています。
早朝から夕方まで、散歩をする人、ジョグをする人、
自転車で散策する人など、多数の市民の憩いの場になる
いいコースです。

今日は走るのに丁度いいうす曇の中、水と緑と風の匂いを
楽しみながら走ることが出来ました。
たまには自転車を離れるのも良いですね。

D 18.15km
T 1:45:58
A 10.3km/h
P 5:50/km
AHr 136bpm
MHr 162bpm