ローラー練習

今日は不況の為全社休業日。でも朝からベーコンを燻したり
子供を学校に送っていったり歯医者さんに行ったりと自転車に
乗る時間が作れずじまい。
しかも午後からは雨が降ってきてしまい外乗りは出来なくなりました。

なので久しぶりに3本ローラーを引っ張り出してローラー練習。
そういえばedgeを装備してローラーに乗るのは初めてです。
GPSをカットして後輪のセンサーで速度を拾うモードでゆっくりと
調整走。最後のほうはシフトアップして負荷を上げたりもがいたり
したのですが、思ったほど心拍を上げられず残念でした。

同じ速度/負荷でずっと走り続けられるのがローラー練習の良い所
なのですが、やっぱり外を走るほうが楽しいですね。
息子から借りたDSTVを見ながらでも、やっぱり飽きてしまいます。