春野周回練習

昨日のはっきりしない天気から打って変わっての晴天。

仕事と天候の都合で数日乗れなかった鬱憤を晴らすため、
春野周回コースに行ってきました。

単独で風の影響も有ったのですが、2時間を切ることが出来
大体満足。

ただそれにしても暑かった。天竜、春野とも気温は14℃。
いつもなら０℃近辺のはずなのに。
春用のグローブで正解でしたが、まさか2/1でシューズカバー
をはずしたくなるとは思いませんでした。



春野周回データ
D 52.1Km
T 1:59:37
A 26.1Km/hr
Q 1976kcal
AHr 144bpm
MHr 178bpm
ACad 78rpm
Asc 930m

本日TOTALデータ
D 101.2Km
T 4:08:04
A 24.51Km/hr
Q 3535kcal
AHr 138bpm
MHr 178bpm
ACad 77rpm
Asc 1215m