食べて、飲んで、作って、たまに自転車


by hibiki
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2009年 01月 05日 ( 1 )

2008年の記録
1月  569km
2月  403km
3月  742km
4月  547km
5月  384km
6月  672km
7月  1209km
8月  848km
9月  486km
10月 893km
11月 787km
12月 1003km

total 8543km

今年の走り初めは走り収めと同様に春野周回コースへ。
スペードエースの皆さんの2周目出発に間に合い、
監督や他の皆様に年始のご挨拶の後、のんびり新春の
春野を楽しみました。

今年も事故や故障が無いよう、楽しくロードバイクを楽しみます。

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D 117.9km
T 5:06:22
A 23.1km/hr
Q 4186Kcal
ACad 73
MCaA 147
AHr 123bpm
MHr 171bpm
Asc 1441m
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by adr_97jp | 2009-01-05 22:09 | 自転車