食べて、飲んで、作って、たまに自転車


by hibiki
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久々の春野チーム練習@スペードエース

そう言えばCX-1を導入してから、一度もチーム練習に参加して
いない事に昨日気がつきました。

単独では何度も走っていましたが、誰かと一緒に走った事は無く
寂しい限り。
これではいかん!、と発起しぶっ千切られる事は織り込んで、やっと
本日チーム練習に参加する事が出来ました。

スペードエースの練習の場合、先ずはさほどペースの速くない先行
チームが出発し、10~15分後に実業団の選手が追いかけて途中で
抜いて行く、と言うのがいつものスタイル。

ところが天竜二俣に7時に到着し、先行する皆さんに交じって久しぶりの
トレイン走行を始めたところペースが速い速い。

データ上、20㎞の地点が周回のスタートになるのですが、いきなり
40㎞/h超でガンガン牽かれています。
ローテーションの時に走っている人の姿を見るとほとんどが実業団
で参加している人達でした。
結局今回の参加者はほとんどが実業団の人たちでいわゆる普通の人は
私以外お一人しかいらっしゃらなかったようです。

当然付いて行けるはずもなく、スタートから5㎞程度で千切られて
しまっていつも通りの一人旅。
でももう一人の方の脚が大体私と揃っていたので二人で牽いたり
牽かれたり、先頭を交代しながら良い練習が出来ました。

昨日の疲れが出るかと心配しましたが仲間がいると本当に心強く
良い感じで走行出来ました。
ご一緒して下さったM様、ありがとうございました。

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total
D 92.36km
T 3:25:25
A 27.0km/h
Asc 595m
MHr 169bpm
AHr 140bpm

周回部分
D 51.km
T 1:49:08
A 28.5km/h
Asc 482m
Mhr 169bpm
AHr 149bpm
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by adr_97jp | 2010-10-24 21:27 | GPS edge